Gesundheit

Bohnen
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Wie bekommen Vegetarier genug Protein? Die Wahrheit über den Proteinbedarf

Bohnen

Proteine sind wichtige Nährstoffe für den Körper, sie sind die Bausteine des Lebens. Da viel Protein aus Fleischwaren kommt, denken viele Menschen, dass Vegetarier nicht genügend Protein bekommen. Tatsächlich aber nimmt der durchschnittliche Mensch zuviel Protein auf und wird dadurch krank.
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schwitzen
Körpertemperatur

Warum ist die ideale Temperatur für den Körper nicht gleich der Körpertemperatur?

schwitzen

Der menschliche Körper hat eine Normaltemperatur von 36 bis 37 Grad Celsius. So liegt es nahe zu denken, dass die ideale Außentemperatur für den Menschen gleich ist mit dessen Körpertemperatur. Allerdings empfinden wir 36 Grad Außentemperatur als zu heiß und fühlen uns bei 20 bis 25 Grad am wohlsten. Woran liegt das?
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Frau mit 3D-Brille
3D-Brille

Ist es schädlich, 3D-Filme ohne Brille zu gucken?

Frau mit 3D-Brille

Der 3D-Effekt bei Filmen wird erreicht, indem es zwei sich überlappende Bilder gibt. Die 3D-Brille filtert jeweils ein Bild heraus, so dass das linke Auge eines sieht, das rechte das andere. Zusammen interpretiert das Gehirn dieses als dreidimensional. Doch was passiert, wenn man 3D-Filme ohne die Brille ansieht?
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Hände
Hände

Richtig und effektiv die Hände waschen

 Hände

Die Hände berühren eine Unzahl an Oberflächen und sind daher der Teil des Körpers, der die meisten Bakterien und Keime aufnimmt. Um zu verhindern, dass die Bakterien durch Anfassen der Nahrung, Augenreiben oder Ähnliches in den Organismus gelangen, sollten sie regelmäßig gewaschen werden. Richtig Händewaschen ist mehr als nur kurz unter Wasser halten. So wäscht man die Hände effektiv und reduziert so die Ausbreitung von Krankheitskeimen.

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