Natürlich spielen gesunde Ernährung und Bewegung die Hauptrolle bei der Gesunderhaltung des Körpers und damit, wie schnell man äußerlich und gesundheitlich altern. Es sind aber auch die kleinen Dinge, die zum Alterungsprozess beitragen, deren man sich gar nicht so bewusst ist. Wenn du länger jung bleiben willst, solltest du an diesen Gewohnheiten arbeiten:

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Rauchen macht hässlich: Rauchen ist der sicherste Weg, älter auszusehen. Neben gesundheitlichen Aspekten, verändert langjähriges Zigarettenrauchen das Aussehen von Haut, Zähnen und Haaren in einer Weise, die einen um Jahre...

Fast jeder Mensch durchläuft in seiner Jugend die Phase, in der sich Akne und Pickel besonders leicht im Gesicht ausbreiten. Die Ursache für die Hautunreinheit liegt wahrscheinlich in der hormonellen...

Antifaltencremes gibt es viele, doch welche davon wirkt am besten? Hier sind einige Tipps zur Wahl der richtigen Anti-Aging-Creme.

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Schuppen entstehen bei trockener oder kranker Kopfhaut, durch Ekzeme, Psoriasis oder Pilzerkrankungen. Typische Antischuppen-Shampoos enthalten Zink, der gegen Bakterien und Pilze wirkt, Teer und Selensulfid, welche Wachstum und Absterben der Hautzellen verlangsamen sowie Salizylsäure, die Hautschuppen löst, so dass sie leicht weggespült werden. Wer lieber einfache Mittel gegen Schuppen anwenden möchte: hier sind einige Hausmittel.

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Hautpflege ist sinnvoll und wichtig, doch nichts versorgt die Haut besser mit Nährstoffen als das, was man isst. Von innen heraus versorgen diese Lebensmittel die Haut mit wertvollen Mineralstoffen und Vitaminen und machen sie so natürlich schön.

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Nicht jeder Haartyp sollte täglich gewaschen werden. Auch kommt es auf das verwendete Shampoo an, denn manche Shampoos sind nicht für tägliche Haarwäsche geeignet. Wichtig für schöne Haare ist vor allem, das Haarpflegeprodukt nicht nur nach dem Haartyp, sondern auch nach dem Kopfhauttyp zu wählen.

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Wenn Piercings schlecht riechen: wenn von einem Piercing ein übler Geruch ausgeht, gibt es Bakterien in der Öffnung. Bakterien können sich um das Piercing ansiedeln durch eine Infektion der Wunde...

Pickel, Rötungen und entzündliche Schwellungen im Gesicht erscheinen immer dann, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann. So kannst du deine Pickel in wenigen Minuten lindern: Wer kennt das nicht,...