Neuropool wissen und selbsthilfe
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Genug schlafen ist wichtig für die Gesundheit, aber wie man schläft, also in welcher Position, kann sich ebenfalls auf den Gesundheitszustand auswirken. Hier sind die acht häufigsten Schlafpositionen und wie sie sich auf deinen Körper auswirken.
Die Füße tragen das Gewicht des ganzen Körpers, werden dennoch ständig vernachlässigt. Über längeren Zeitraum hinweg schaden viele Menschen mit scheinbar harmlosen Angewohnheiten ihren Gehwerkzeugen. Welches sind die schlimmsten Gefahren für unsere Füße?
Wenn die eigenen Eltern durch fortschreitendes Alter pflegebedürftig werden, stehen die erwachsenen Kinder häufig vor einem Problem, denn sie wissen nur wenig über die Pflege älterer Menschen. Was sind die wichtigsten Dinge, die man als Laie beachten sollte?
Magen-Darm-Grippe ist auch unter den Namen Norovirus oder Gastroenteritis bekannt und ist vor allem im Winter weit verbreitet. Bei Kindern ist die Magen-Darm-Grippe die am häufigsten auftretende Mageninfektion. Der Virus breitet sich über Tröpfcheninfektion, durch Kontakt mit Fäkalmaterie eines Erkrankten und durch Bazillen in Essen und Trinken aus. Der Ausbruch der Magen-Dar,-Grippe lässt sich oft verhindern, wenn man auf besondere Hygiene achtet.
Die Cannabis Pflanze galt früher als Heilmittel und wird heute als Droge verteufelt. Lies interessante Fakten über Cannabis und Marihuana.
Sodbrennen ist unangenehm und schmerzhaft. Langfristig sollte man die Diät anpassen und Lebensmittel vermeiden, die Sodbrennen verursachen. Bei akutem Sodbrennen gibt es schnelle und natürliche Hilfe ohne Medikamente.
Oft kann man es sich einfach nicht leisten, krank zu Hause zu bleiben. Wenn du trotz triefender Nasen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen und wässriger Augen gezwungen bist, zur Arbeit zu gehen, nimm dir diese Tipps zu Herzen. So schaffst du es durch den Arbeitstag, und ohne alle deine Kollegen anzustecken.
Kaugummi ist eine gute alternative zu Bonbons, besonders wenn es sich um zahnfreundliche Kaugummis handelt. Viele Kinder, aber auch manche Erwachsene, neigen dazu, gelegentlich aus Versehen oder mit Absicht, das Kaugummi herunterzuschlucken. Was passiert mit dem Kaugummi im Magen und ist es schädlich?
Hunger wird üblicherweise von geräuschvollem Magenknurren begleitet. Schon der Geruch oder der Gedanke an Essen kann das Knurren und Grummeln im Bauch verstärken. Was verursacht das Magenknurren?
E-Zigaretten sind batteriebetriebene Dampfinhalierer mit nikotin- und aromagefüllten Kartuschen, die eine “echte” Zigarette weitgehend ersetzen sollen und dabei die Mitmenschen nicht mit Rauch stören. Wie funktioniert eine E-Zigarette und ist sie gesünder als eine herkömmliche Zigarette?