Die Augen brennen und es fühlt sich an, als hätte man ein Staubkorn darin. Meist sind die Augen dann zu trocken und produzieren nicht genug Tränenflüssigkeit.

Wie behandelt man trockene Augen am besten?
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Eine Erkältung muss von Anfang an richtig behandelt werden, damit die Bakterien sich nicht ausbreiten und Nebenhöhlenentzündungen verursachen.

So bekommt man schnell wieder eine freie Nase:
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Unsere Urahnen hatten keine beheizte Wohnung oder warme Kleidung. Daher sind im menschlichen Körper automatische Mechanismen eingebaut, die die Organe vor Kälte schützen. Diese Mechanismen sind zum Beispiel Gänsehaut, Muskelzittern und gedrosselter Blutfluss.

Was genau bewirken diese Mechanismen, wie funktioniert Gänsehaut?
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Es ist gar nicht immer so einfach wie es klingt. Manche Menschen versuchen aus sportlichen oder persönlichen Gründen an Gewicht zuzunehmen und haben wenig Erfolg damit.
Meist hilft eine Ernährungsumstellung. Wer langfristig an Gewicht zunehmen will, sollte folgenden Faustregeln folgen.
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Wenn man 100 Leute fragt, ob ihr Glas halb voll oder halb leer sei, werden 99 von ihnen eine positive Antwort geben. Es ist Teil unseres Instinktes, Teil unserer ursprünglichen Programmierung.
Jahrzehntelange Forschung zeigt, dass unsere Sprache, unser Gedächtnis und unser Denken ausgesucht positiv sind.
In schriftlicher und mündlicher Sprache verwenden wir dreimal so viele positive, optimistische Wörter wie negative, pessimistische.
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Mundtrockenheit (Xerostomie) ist lästig und oft auch schmerzhaft. Ein gesunder Mensch produziert am Tag etwa eineinhalb Liter Speichel. Nimmt man vorwiegend trockene Nahrung zu sich, wird der Speichel dünnflüssiger, bei wässriger Nahrung zäher. Ist die Speichelproduktion gehemmt und der Mund trocken, fällt das Sprechen schwer, die Aussprache wird undeutlich, die Zunge und Mundhöhle brennen und der Geschmackssinn ist eingeschränkt. In anderen Worten: die Lebensqualität ist stark eingeschränkt. Das muss nicht sein, es gibt einfache Mittel, die in den meisten Fällen helfen.
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Was der Volksmund als Schaufensterkrankheit bezeichnet, ist in Wahrheit eine sehr ernste und schmerzhafte Erkrankung. Geprägt wurde der Begriff Schaufensterkrankheit durch das an Einkaufsbummel erinnernde Verhalten der Betroffenen; der Erkrankte verspürt beim Gehen einen starken Schmerz in den Beinen und bleibt intuitiv stehen. Er wartet, bis der Schmerz vorüber ist und geht weiter bis zum nächsten Anfall.
Medizinisch wird diese Krankheit Periphere Arterielle Verschlusskrankheit (PAVK) genannt.
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Bei manchen Menschen sind Lunge und Bronchien überempfindlich und reagieren extrem auf Umwelteinflüsse.
Auf harmlose Reize reagiert der Körper mit starken Abwehrmaßnahmen, die sogar lebensbedrohlich sein können. Bronchien und Lungenbläschen entzünden und verengen sich, es kommt zu akuter Atemnot.
Es handelt sich um Asthma bronchiale.
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Mit einer Lungenentzündung ist nicht zu spaßen. Wer sich eine Erkältung einfängt und unter Schnupfen, Heiserkeit und Halsschmerzen leidet, hat meist eine Bronchitis und ist damit in Gefahr, eine Lungenentzündung zu bekommen.
Wird eine Lungenentzündung verschleppt, wird die Lunge dauerhaft geschädigt.
Das Wichtigste bei einer Lungenentzündung ist also eine rechtzeitige Diagnose.
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Der Begriff Moxibustion kommt aus der Lehre der Akupunktur. Das Wort „Moxa“ kommt aus dem Japanischen und wird mit „Brennen“ übersetzt. Das chinesische Äquivalent ist „Jiu“.

Die Behandlung mit sogenannten Moxakegeln soll zusätzlich den Energiefluss bei der Akupunktur anregen.

Wie wird Moxibustion gemacht?
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