Symptom und Syndrom klingen nicht nur gleich, sondern werden häufig miteinander verwechselt. Die Unterscheidung zwischen Symptom und Syndrom ist recht einfach:

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Das Blatt der Tabakpflanze enthält eine ungewöhnlich hohe Anzahl an Giftstoffen. Tabakrauch kann bereits in wenigen Minuten genetische Schäden anrichten. Ein Mensch, der täglich Tabakrauch einatmet, aktiv oder passiv, ist zu keinem Zeitpunkt hundertprozentig gesund. 

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Wer keine Probleme mit dem Cholesterinspiegel hat, konsumiert Butter unbedenklich, denn viele bevorzugen den Geschmack. Allerdings ist Butter nicht nur wegen des hohen Cholesteringehalts ungesünder als Margarine.

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Das Rauchen aufzugeben ist nicht einfach, denn die psychologische Sucht ist sehr intensiv. Doch mit der richtigen Methoden sind immer mehr Menschen erfolgreich bei der Bekämpfung ihrer Nikotin-Abhängigkeit.

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Eine der häufigsten Zivilisationskrankheiten ist Übergewicht. Immer mehr Menschen neigen zu Gewichtszunahme und werden krank. Übergewicht verursacht eine Vielzahl an Krankheiten, wie Herzschäden, Diabetes, Bluthochdruck und Krebs.

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Fluor wurde in den 1930er Jahren als Mittel zum Schutz vor Karies entdeckt. Seitdem enthält fast jede Zahnpasta Fluor. Doch schützt Fluor wirklich die Zähne und ist es eigentlich gesund für den Körper?
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Älter werden gehört zum Leben. Wie sich das eigene Lebensgefühl und die Gesundheit beim Älterwerden ändert, hängt nur zum Teil von Dingen ab, die man nicht selbst beeinflussen kann. dazu gehören genetisch vererbte Krankheiten oder unvorhersehbare Unfälle. Zum größten Teil jedoch lässt sich ein gutes Lebensgefühl beim natürlichen Älterwerden beeinflussen.
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Diabetiker müssen mit Alkoholgenuss vorsichtig sein, denn der Alkohol kann den Blutzuckerspiegel gewaltig durcheinander bringen und damit die Gesundheit gefährden. Doch auch mit Diabetes kann man ruhig gelegentlich etwas Alkohol trinken. So bleiben Zuckerkranke im sicheren Bereich in Sachen Alkohol:
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Gegen typische Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Gelenkschmerzen oder Magenprobleme braucht man keine Schmerztabletten einzunehmen. In der Küche gibt es natürliche Mittel, die Beschwerden ebenso gut lindern bzw. abklingen lassen.
Hier sind die Top 4 der natürlichen Schmerzmittel aus der Küche:
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Eine ausgewogene und gesunde Ernährung nach den Pyramidmodellen unterstützt den Körper bei der Abwehr von Krankheiten und Verschleißerscheinungen. Eine gute Diät erhält das Körpergewicht auf einem gesunden Niveau. Doch Ernährung und ausreichend Schlaf beeinflussen nicht nur die Gesundheit im Allgemeinen, sondern auch das tägliche Lebensgefühl und Wohlbefinden, sowohl körperlich als auch seelisch.
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