Neuropool wissen und selbsthilfe
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Kältekopfschmerz oder Hirnfrost ist medizinisch als Sphenopalatine Ganglioneuralgia bekannt und beschreibt den plötzlichen Kopfschmerz in der Stirngegend, wenn man eiskalte Getränke oder Speisen verzehrt. Der Kopfschmerz vergeht zwar schnell wieder, ist aber sehr unangenehm, so dass man ihn in Zukunft besser verhindern sollte.
Empfindliche Menschen fühlen sich bei Wetterumschwung oder Tiefdruck müde. Sie können Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, Reizbarkeit, Angstzustände und Depression empfinden. Das es Wetterfühligkeit gibt, weiß inzwischen jeder, doch was verändert sich im Wetter, dass empfindliche Menschen krank werden?
Kinder sind anfälliger für Erkältungskrankheiten, die meist mit Fieber begleitet werden. Wenn das Kind Fieber hat, möchte man das natürlich möglichst schnell senken. Statt zu Fiebersenkenden Medikamenten zu greifen, kann man alternative Methoden zur Reduzierung der Körpertemperatur versuchen.
Wer viel Stress hat, leidet oft unter ernsthaften depressiven Verstimmungen oder Depressionen. Üblicherweise greifen wir nach Süßigkeiten, wenn uns die Depressionen überkommen. Meist sind es Speiseeis, Schokolade oder Bonbons, in denen wir Trost suchen. Der Grund dafür ist, dass der hohe Zuckergehalt in Süßigkeiten dem Körper tatsächlich ein künstliches, vorübergehendes Hoch gibt, allerdings fühlt man sich umso schlechter, wenn die Wirkung nachlässt und der Zuckerspiegel abfällt.
Für gesunde Zähne und Zahnfleisch brauchen wir Vitamine und Mineralien, um die Zähne zu stärken und das Zahnfleisch gesund zu halten. Die Mundflora braucht den richtigen pH-Wert, um vor Bakterien zu schützen.
Extreme, chronische Müdigkeit kann eine Vielfalt verschiedener Ursachen haben. Im Einzelfall müssen die Ursachen genau untersucht werden, am besten im Gespräch mit dem behandelnden Arzt. Ursachen für ständige Müdigkeit...
Bei eisiger Kälte an der Bushaltestelle zu stehen ist sehr unangenehm und kann natürlich auch krank machen. Wer im Winter an Bushaltestellen stehen muss, sollte richtig dafür angezogen sein. Häufiges Umsteigen verschlimmert das Kältegefühl oft, denn der Wechsel zwischen der eisigen Haltestelle und den beheizten Bussen und Bahnen bringt den Wärmehaushalt des Körpers durcheinander.
Kissen, die statt mit Daunen oder Schaumstoff mit Kräutern, Dinkel, Roggen, Hirse, Weizen, Kirschkernen oder Traubenkernen gefüllt sind, können helfen, den Schlaf zu verbessern und Verspannungen und verspannungsbedingte Schmerzen zu lindern.
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) kann die Tage vor der Monatsblutung der Frau beschwerlich machen. Auch wenn sich PMS-Symptome nicht eindeutig diagnostizieren lassen, gibt es Methoden zur Linderung und Vorbeugung der monatlichen Beschwerden.
Der Genuss einer Wasserpfeife wirkt sehr entspannend und gehört bei manchen Kulturen zum geselligen Beisammensein. Allerdings ist der inhalierte rauch der Wasserpfeife gefährlicher als man denkt.