Die knorrige Ingwerwurzel spielt seit Jahrhunderten in der Asiatischen Medizin eine Hauptrolle, vor allem in Bezug auf die Verdauungsorgane. Heute weiß man, dass Ingwer außerdem auch Entzündungen bekämpft. Ingwer reduziert...

Zuviel Alkohol ist schädlich für Geist und Gesundheit. Um ein gesundes und zufriedenes Leben zu führen, versuche, deinen Alkoholkonsum auf ein Minimum zu beschränken. Einfach weniger Alkohol trinken ist oft leichter gesagt als getan, daher hier ein paar Tipps für dich, welche Gewohnheiten du ändern kannst, damit du nicht mehr als die gesunde Menge an Alkohol zu dir nimmst.

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Nasenbluten tritt in den unmöglichsten Situationen auf und kann manchmal ganz schön peinlich, aber auch beängstigend sein, wenn plötzlich ein Blutschwall aus der Nase läuft. Meist kommt verhältnismäßig wenig Blut aus der Nase, aber es wirkt wie mehrere Liter, wenn sich die Taschentücher in wenigen Sekunden blutrot verfärben. Doch keine Panik, meist kann man das Nasenbluten innerhalb weniger Minuten stoppen. Hier sind einige effektive Methoden, das Nasenbluten zu stoppen:

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Wenn man von einer Qualle erwischt wird, kann das ziemlich wehtun. Um den Schmerz zu lindern, kann man die betroffene Stelle mit hochprozentigem Alkohol (z.B. Wodka) einreiben, am besten einen...

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHD), umgangssprachlich auch als Zappelphilipp-Syndrom bekannt, ist heutzutage eine der umstrittensten Erkrankungen. Es gibt viele Theorien, unbeantwortete Fragen und wenig Behandlungen für ADHD. Statt medikamentöser Behandlung ist die Ernährung eines hyperaktiven Kindes ein guter Anfang.

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Immer mehr Menschen leiden an Lebensmittelallergien. Zu wissen, wie man im Falle eines akuten Allergieschocks reagiert, kann im Extremfall über Leben und Tod entscheiden.

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Obwohl die Ursachen von geistigen Krankheiten wie Alzheimer und Demenz weitgehend unbekannt sind, zeigen Studien, dass Lebensstil und Ernährung eine grosse Rolle beim Schutz gegen geistigen Verfall spielen.

So hältst du dein Gehirn fit und schützt dich vor kognitiven Erkrankungen.

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Verschleimung in den oberen Atemwegen kann asthmaähnliche Symptome aufweisen. Die Ansammlung von Körperflüssigkeit und Schleim in den Lungen oder Bronchien fühlt sich wie ein Stein auf der Brust an.

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Bei akuten oder chronischen Rückenschmerzen oder Arthritis hilft ein schmerzlinderndes Vollbad. Dem Badewasser ca. 250ml Senf hinzufügen und gut vermischen. 15 Minuten lang im Badewasser entspannen.   Wenn du gerade...