Essen und Trinken

Die einfache Art, mehr Gemüse zu essen

Hamburger mit frischem Gemüse

Viel Gemüse auf dem Speiseplan hilft beim Abnehmen, reinigt die Arterien und gleicht den Blutzuckerspiegel aus. Leider wird im Durchschnitt weit weniger Gemüse als die empfohlene Tagesdosis gegessen. Wer kein großer Gemüsefan ist, braucht trotzdem nicht auf die gesunden Eigenschaften des Gemüses zu verzichten.

Es gibt Wege, täglich mehr Gemüse zu sich zu nehmen, ohne es allzu sehr zu merken.

 

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Wie bestellt man Wein

Wein bestellen

Eine lange Weinliste auf der Speisekarte des Restaurants  kann den Weinbanausen ganz schön einschüchtern, denn er hat keine Ahnung, welcher Wein zu seinem bestellten Essen passt. Auch weiß er vielleicht nur wenig über die Prozedur des Weinbestellens und möchte nicht vor seinem Date wie ein vollkommener Weinneuling dastehen. Hier sind einige idiotensichere Tipps, wie auch der weniger sachkundige Weingenießer seinen Wein mit Spaß bestellen kann.

 

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