Der menschliche Körper besteht zu 70% aus Wasser. Trinkt man zu wenig Wasser, wird der Körper krank. Oft unterschätzt man die Menge der täglich benötigten Flüssigkeitsaufnahme. Besonders an kälteren Tagen trinken viele Menschen nicht genug, denn der Körper signalisiert den Durst erst, wenn er bereits dehydriert. 
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Bei Bindehautreizungen bringen Augentropfen aus der Apotheke Linderung. Da das Auge instinktiv blinkt, sobald ein Fremdkörper, in diesem Fall die Augentropfen, ins Auge gelangen, kann die Anwendung manchmal schwierig sein. 
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Eine Sonnenbrille ist weit mehr als modischer Schick und dient nicht nur zum Vermindern von Blinzeln in grellem Sonnenlicht. Tatsächlich unterschätzen viele Menschen die schädliche Wirkung der Sonnenstrahlen auf die Augen und die Gesundheit der Augen.

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Ein gesunder Lebensstil ist in jedem Alter wichtig, jenseits der 50 muss man allerdings noch mehr auf seinen Körper achtgeben. Mit dem Älterwerden benötigt der Körper mehr Fürsorge und Vorsorge für körperliche und geistige Gesundheit. Schon ein paar Grundregeln fördern einen gesunden Lebensstil, ohne viel Verzicht und Zwang.

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Die meisten Menschen entwickeln Allergien gegen bestimmte Substanzen in ihrer Kindheit. Grundsätzlich kann jeder Mensch, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Hautfarbe in jeder Phase seines Lebens eine Allergie bekommen.

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Ärzte sind auch nur Menschen. Die soziale Konditionierung bringt sie deshalb häufig dazu, ihrem Patienten gegenüber nicht die ganze Wahrheit über ihr persönliches Gesundheitsrisiko direkt ins Gesicht zu sagen. Dies sind typische Gesundheitsrisiken, die der Arzt dem Patienten vielleicht verschweigt.
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Es existiert ein Glaube, dass ein Schock oder ein Zustand mit extremem Stress die Haare über Nacht ergrauen lassen kann. Auf den ersten Blick gibt es plausible Erklärungen für dieses Phänomen, doch stimmt es wirklich, dass Stress graue Haare macht?
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Seit Beginn des 20. Jahrhunderts wird vermutet, dass erhöhter Salzkonsum Bluthochdruck verursacht und damit das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts steigert. Doch ist wirklich das Salz schuld?
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Butter und Margarine werden als Brotaufstrich und zum Kochen und Backen gebraucht. Während manche Menschen auf den reichen Geschmacks er Butter schwören, halten andere Margarine für die gesündere Alternative. Was ist also besser, Butter oder Margarine?
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Jod ist ein essentielles Spurenelement, dass zum Wachstum und Stoffwechsel beiträgt. Jodmangel äußert sich durch geistige Langsamkeit, hohes Cholesterin, Depression, Müdigkeit, Gewichtszunahme und Anschwellung des Kropfes.

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