Gesundheit

Wie hört man mit dem Rauchen auf

Zigaretten in HandschellenDas Rauchen ungesund ist weiß jeder. Die lange Liste der Gesundheitsprobleme, die durch Rauchen verursacht werden, reicht von Hautalterung über Lungenemphyseme bis zum Lungenkrebs. Doch wie schafft man es, mit dem Rauchen aufzuhören?

Es ist kein leichter Weg, gegen die Nikotinsucht zu kämpfen, doch mit Willenskraft und Unterstützung kann jeder von der Sucht loskommen.

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Thymian

ThymianThymian ist ein natürliches Kraut, das wertvolle ätherische Öle enthält. Thymian wird auch von Schulmedizinern als mildes und wirksames Heilmittel empfohlen.

 

Hauptsächlich wird Thymian in Form von Tee eingenommen, welcher auch für Kinder sehr gut verträglich ist.

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