Wie man seine Augen und Sehkraft schont
Das Auge ist ein Organ, das von uns viel beansprucht wird, jedoch durch einseitige Nutzung zum Teil sogar unterfordert ist. Räumliches Sehen, das schnelle Einstellen der Pupille auf dreidimensionale Objekte, kann verkümmern, oder gar nicht erst richtig entwickelt werden, wenn man es nicht von Anfang an übt.
Wie bei allen Muskeln, will auch der Sehmuskel trainiert sein, um volle Leistung erbringen zu können, ist dies nicht der Fall, oder wird er zu einseitig genutzt, so führt dies auf der einen Seite zu weniger Leistung und sogar zur Unfähigkeit, bestimmte Funktionen erfolgreich auszuführen. Auf der anderen Seite können weitergehende Probleme auftreten, wie Kopfschmerzen und Migräne.