Wenn Männer sich einen Bart stehen lassen, erreichen sie eine Phase, wenn das Gesicht unrasiert wirkt, die Bartstoppeln ungleichmäßig sind und man noch keinen richtigen Bart erkennt. In dieser Phase wünscht sich jeder Mann, dass seine Barthaare schneller wachsen. Barthaare kann man schneller wachsen lassen, mit einfachen und chemiefreien Anregungsmitteln.

 

Biotin und Vitamin B-Komplexe sind als Haarwuchsmittel bekannt. Täglich 2,5mg Biotin zur Anregung des Bartwuchses nehmen und die Ernährung mit B-Vitaminen anreichern.
Zink hilft bei der Aufnahme der Vitamine und unterstützt so den Haarwuchs.
Proteinreiche Lebensmittel zur Anregung des Bartwuchses sind Mandeln, Geflügel und Rindfleisch.
Hülsenfrüchte enthalten Vitamin B6 und Zink.
Die Fettsäuren in Fisch unterstützen das Gleichgewicht des Vitamin- und Mineralhaushalts des Körpers.
Barthaare können nicht richtig wachsen, wenn sie nicht genügend Flüssigkeit bekommen. deshalb sollte man viel Wasser trinken.

Äußerlich kann man durch Einmassieren von Kokos- oder Eukalyptusöl den Bartwuchs anregen. Mit den Händen täglich etwas Öl ins Gesicht massieren, um die Haarfollikeln feucht zu halten und zu stärken. Das Öl sollte etwa eine Stunde lang einwirken. Am besten nimmt die Haut das Öl nach dem Duschen mit noch leicht feuchter Haut auf. Während des Einwirkens sollte man sich in einem warmen Raum aufhalten.
Nach einer Stunde wird das Öl mit einem milden Shampoo und lauwarmem Wasser abgespült. Einmal pro Woche wiederholen.

Jeden Tag das Gesicht mit den Fingerspitzen drei Minuten lang massieren. Die Massage aktiviert die Haarfollikeln und das wachsende Barthaar.