Jetzt im Herbst und Winter gibt es wesentlich weniger Sonnenstunden pro Tag und damit weniger Sonnenbestrahlung für den Körper. War auch bereits im Sommer die körpereigene Produktion von Vitamin D durch das vorhandene Sonnenlicht suboptimal, so ist es klar, dass es im Winter zu einer Unterversorgung von Vitamin D kommt. Daher muss besonders im Winter für eine zusätzliche Versorgung mit Vitamin D und Kalzium für den Knochenaufbau gesorgt werden.