Wenn ein in die Jahre gekommenes Elternteil allein zurückbleibt, entscheiden sich viele Menschen, die ältere Person in der eigenen Familie aufzunehmen. So kann man den älteren Menschen beaufsichtigen und er ist nicht so allein.

 

Allerdings hat diese Entscheidung einige Kehrseiten, denn das eigene Familienleben ändert sich drastisch. So müssen Sie nicht nur einen Teil ihres gewohnten Platzes in der Wohnung aufgeben, sondern auch viel Ihrer Privatsphäre. Andere Lebensmittel müssen eingekauft werden, Möbelstücke und Teppiche verrückt, um Stürze der älteren Person zu vermeiden.

Je nach Geisteszustand des älteren Mitbewohners können Sie nicht mehr lange Zeit ausser Haus bleiben, ohne Ihre Mutter oder Ihren Vater beaufsichtigen zu lassen.

Dies erfordert einige Opfer Ihrerseits und nur die richtige innere Einstellung wird Sie durch diese Phase bringen. Machen Sie das Beste aus dem Zusammenleben mit Ihrem Elternteil, denn es ist nicht für immer.

 

Geben Sie Ihren Eltern Ihren eigenen Freiraum

 

Falls es möglich ist, sollten Sie Ihrem hinterbliebenen Elternteil ein eigenes Zimmer zuteilen, dass sie sich nach Wahl einrichten können. Auch brauchen sie einen eigenen Freiraum, in den sie sich zurückziehen können. Ältere Menschen halten gern einen Mittagsschlaf, der in einem eigenen Zimmer am ungestörtesten verläuft.

 

Entdecken Sie die Interessen Ihrer Eltern

 

Nehmen Sie sich die Zeit, mit Ihrer Mutter oder Ihrem Vater zu sprechen. Im Gespräch findet man heraus, welche Aktivitäten und Interessen der ältere Mensch weiterverfolgen möchte. Versuchen Sie, ihm viele seiner Interessen zu ermöglichen.

Geben Sie ihm oder ihr Möglichkeiten zur Selbstunterhaltung, zum Beispiel durch einen eigenen Fernseher in ihrem Zimmer, so dass sie ihre eigenen Fernsehshows jederzeit anschauen kann und es keinen Streit gibt. Auch Bücher und Zeitschriften sollten Sie regelmäßig erneuern. Viele ältere Menschen mögen Kreuzworträtsel oder ähnliche Rätsel, um sich geistig fit zu halten. Sorgen Sie für Nachschub für die Häkel- oder Strickarbeit.

Erwägen Sie die Anschaffung eines Haustiers, um dass sich die ältere Person kümmern kann. Sollten Sie bereits ein Haustier haben, geben Sie ihr die Möglichkeit, Kontakt mit dem Tier zu haben.

Geben Sie ihr außerdem Zeit für sich allein.

 

Respektieren Sie die Religiosität Ihrer Eltern

 

Ältere Generationen können eine andere Einstellung zur Religion haben als wir. Respektieren Sie, dass Ihre Eltern Gelegenheit zur Ausübung einer Religion brauchen. In fortgeschrittenem Alter suchen viele ältere Menschen inneren Frieden in Kontakt zu Gott.

Sorgen Sie dafür, dass ihre Eltern gelegentlich eine Kirche besuchen können.

Finden Sie heraus, ob die örtliche Gemeinde soziale Gruppen für ältere Menschen anbietet, an denen sie teilnehmen können. Bedenken Sie, dass Ihre Eltern Gelegenheit brauchen, mit gleichaltrigen zusammenzutreffen. Gleichzeitig bietet regelmäßigen Treffen mit anderen Personen Ihnen die Möglichkeit, Ihr eigenes Leben zu leben.

 

Gehen Sie aus

 

Niemand ist gern lange Zeit eingesperrt. Nehmen Sie Ihr Elternteil auf einen Besuch zum Tierpark oder einfach mal auf einen Stadtbummel mit. Ein anderes Umfeld wird ihnen guttun. Denken Sie dabei daran, dass die ältere Person öfter mal Ruhepausen braucht.

Ein gelegentlicher Restaurantbesuch kann auch Wunder auf die Seele wirken.

 

Nutzen Sie die Zeit

 

Auch wenn es viele Opfer und noch mehr Energie erfordert, genießen Sie die Zeit, die Ihnen mit Ihrem Elternteil noch bleibt. Versuchen Sie, auch in schwierigen Momenten Ärger zu unterdrücken und anderweitig Luft abzulassen, so dass Sie sich hinterher keine Vorwürfe machen brauchen.