Neuropool wissen und selbsthilfe
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Espressomaschinen im Vergleich: Bei der Wahl einer Espressomaschine in der mittleren Preisklasse geht es oft um das richtige Gleichgewicht zwischen Qualität, Bedienkomfort und Langlebigkeit. In diesem Vergleich betrachten wir drei...
Man braucht nicht unbedingt Einweckgläser und spezielles Equipment zum Einkochen. So ziemlich jede Art von Gemüse kann man auch auf ganz einfache Art haltbar machen, mit dem gleichen Verfahren, mit dem man auch Marmelade macht.
Whisky ist ein Alkohol, der aus vergärtem Getreide gebrannt und anschließend in Holzfässern zum Reifen gelagert wird. Das Getreide variiert von Weizen, Roggen Gerste zu Mais. Verschiedene Variationen sind Irischer Whisky, Schottischer Whisky (Scotch) und Amerikanischer Whisky. Bourbon ist die beliebteste Art des Amerikanischen Whiskys.
Sushi besitzt einige Nährstoffe, die für den menschlichen Körper wichtig sind.Je nach Art und Zutaten in Sushi kann es viel Protein enthalten. Das gilt besonders für Sushi mit Thunfisch oder Lachs. Leider hat Sushi aber einige Nachteile und sollte deshalb nur in Maßen gegessen werden.
Pfefferminztee ist ein gesunder und wohlschmeckender Kräutertee, den man ruhig zwischendurch als Durstlöscher trinken sollte. Die gesundheitlichen Vorteile von Pfefferminztee sind weitreichend, dank seines Grundelementes Menthol.
Bestimmte Lebensmittel haben eine hohe thermogene Wirkung, das bedeutet, dass allein die Verdauung dieser Lebensmittel viele Kalorien verbraucht. Beispielsweise verbraucht der Körper bei der Einnahme von 200 Kalorien Eiweiß etwa 40 bis 70 Kalorien davon nur für die Verwertung. Dies sind die Lebensmittel mit besonders hoher thermogener Wirkung.
Mate-Tee gehört zu den sechs gebräuchlichsten Stimulanzien der Welt neben Kaffee, Tee, Kakao, Guarana und Kolanuss. Unter ihnen ist er der deutliche Sieger was das Gleichgewicht an energiespendenden Substanzen und Nährstoffen angeht. Seit Jahrhunderten wird Mate-Tee von Südamerikanern geschätzt, und seine Beliebtheit verbreitet sich um die ganze Welt. Doch aufgrund des hohen Koffeingehalts im Mate-Tee gibt es viele Skeptiker; wie gesund ist also Mate-Tee eigentlich?
Es gibt Schwarzen Tee, Gelben Tee, Grünen Tee, Weißen Tee, Roten Tee, Blauen Tee und Rooibos, was genau ist eigentlich der Unterschied zwischen den einzelnen Teesorten und aus welcher Pflanze werden sie gemacht?
Fertiggerichte und Fast Food sind natürlich sehr bequem für zwischendurch und unterwegs. Allerdings enthalten viele dieser Lebensmittel Inhaltsstoffe, die dem Körper mehr schaden als nutzen. Hier sind die 5 Lebensmittel, die du vermeiden solltest:
Sortenreine Kaffees sind Kaffees, die aus einem bestimmten geografischen Standort stammen. Dabei kann es sich um eine bestimmte Gemeinde, eine Region, eine Plantage oder eine spezifische Mischung aus Kaffeebohnen aus nur einem Land handeln, die dank ihres Klimas, ihres Standortes und ihres Bodens ein Symbol für Qualität sind.