Helfen Fidget Spinner wirklich gegen Nervosität und ADHS?

Fidget Spinner blau

Fidget Spinner sind auch als Handspinner und EDC Spinner bekannt und sind ein momentan sehr beliebtes Spielzeug in allen Altersklassen. Ursprünglich wurden die Fidget Spinner aus einem ganz anderen Grund konzipiert, nämlich zum Stressabbau und zum Lösen von Nervosität. Viele Verkäufer bewerben die Handspinner als Konzentrationshilfe für Personen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung). Doch sind die kleinen Spielzeuge wirklich nützlich für Entspannung und Konzentration?

Gluten Intoleranz bei Hunden

Hunde und Hundefutter

Etwa 1% der menschlichen Weltbevölkerung leidet unter Glutenintoleranz (Zöliakie); diese Krankheit kann auch gelegentlich bei Hunden auftreten. Gluten ist ein Protein, das in vielen Lebensmitteln, besonders in Weizen, gefunden wird. Wenn ein Hund, der unter Zöliakie leidet, gluten-haltiges Futter frisst, treten genau wie beim Menschen Probleme im Verdauungstrakt auf. Werden diese Probleme dauerhaft ignoriert, kann das Tier an Unterernährung leiden, weil der Darm die lebensnotwendigen Mineralien und Vitamine nicht ausreichend absorbiert.

Wie bekommt man bessere Ideen

 Ideen aufschreiben

Es gibt kein Rezept für Kreativität, aber du kannst dein Gehirn dazu anregen, schneller und kreativer zu denken. Obwohl großartige Ideen sich nicht programmieren oder planen lassen, kannst du deinen Geist und deine Denkweise öffnen und dich zu besseren Ideen inspirieren lassen.
Lies weiter, wenn du wissen willst, wie du dir Kreativität angewöhnen kannst.

Die schlimmsten Sünden für den Magen

Ausgewogene Ernährung

Unser Magen und der Darm sind empfindlich, doch leider gibt es weit verbreitete Angewohnheiten in unserer Gesellschaft, die immer wieder zu Verdauungsstörungen und Magenschmerzen führen. Oft lernen Menschen sogar mit Magen- und Darmbeschwerden zu leben, anstatt ihre Essgewohnheiten dem empfindlichen Verdauungssystem anzupassen. Dies sind die schlimmsten Sünden, die Magen und Darm krank machen:

Fehler sind kein Versagen

Vertrag zerschneiden

Fehler machen gehört zum Leben eines jeden Menschen dazu. Tatsächlich muss jeder Mensch erst Fehler machen, um daraus zu lernen und sich verändern zu können. Wer Fehler macht, ist aber kein Versager. Versagen ist etwas völlig Anderes.

Sind Haferflocken gluten-frei?

Haferflocken mit Obst Frühstück

Theoretisch sind Haferflocken gluten-frei, denn sie sind ja aus Hafer gemacht, nicht aus Weizen. Glutenunverträglichkeit bezieht sich auf Produkte, die Weizen enthalten. Allerdings sind auch Haferflocken nicht unbedingt für jeden verträglich, der gluten-intolerant ist. Dies solltest du wissen, bevor du die Verträglichkeit von Haferflocken an dir testest.

Wie wirkt sich das Mittelmeerklima auf die Gesundheit aus

Mittelmeer

Für viele, die die Mittelmeerregion besuchen, machen sich gesundheitliche Verbesserungen ziemlich schnell bemerkbar. Das Mittelmeerklima zeichnet sich durch mildere Winter und viele Sonnentage aus. Ob Griechenland, Italien oder Südspanien, das Mittelmeer bietet für viele Menschen ein gesünderes und zufriedeneres Leben.

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