![\"What](\"https:\/\/www.neuropool.com\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/verbote-schwangerschaft1.jpg\" "\\"Pregnant")
When a baby is on its way into our world, this means that it depends on its mother to thrive, i.e. on what she eats and consumes during pregnancy, what her habits are like and what happens to her body during the first 9 months or so.<\/p>\n
When a baby is on its way into our world, this means that it depends on its mother to thrive, i.e. on what she eats and consumes during pregnancy, what her habits are like and what happens to her body during the first 9 months or so.<\/p>\n
From the beginning of pregnancy, many mothers are anxious to avoid anything that could be harmful to the baby and this attitude is by no means wrong. The first thing you should change when your pregnancy is confirmed is your basic attitude towards yourself and your body.
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Zwar ist es nicht notwendig, die Schwangerschaft mit einem Krankheitszustand zu vergleichen, jedoch sind besondere Vorsicht und ein r\u00fccksichtsvolles Verhalten gefragt, um dem Baby die besten Voraussetzungen bieten zu k\u00f6nnen.<\/p>\n
M\u00fctter haben zu allen Zeiten und selbst unter den schwierigsten Umst\u00e4nden Kinder zur Welt gebracht, dennoch wei\u00df man heute, dass gewisse Dinge bleibende Folgen mit sich ziehen k\u00f6nnen, die in den meisten F\u00e4llen vermieden werden k\u00f6nnen.<\/p>\n
Deshalb ist es ratsam, einige Ratschl\u00e4ge konsequent zu befolgen, zu denen die folgenden geh\u00f6ren:<\/p>\n
Alcohol<\/strong><\/p>\n Nur gar kein Konsum von Alkohol ist ganz sicher, denn obwohl einige Frauen\u00e4rzte die Meinung vertreten, dass Alkohol in geringen Mengen ab und zu nicht schadet, k\u00f6nnen auch sie nie mit absoluter Sicherheit ausschlie\u00dfen, dass ein Schaden entstehen kann.\u00a0 Es ist bekannt, dass Alkohol w\u00e4hrend der Schwangerschaft sch\u00e4dlich auf Organ-und Gehirnentwicklung wirken kann, es ist aber von Fall zu Fall unterschiedlich, ab welcher Menge oder welcher H\u00e4ufigkeit dies der Fall ist.\u00a0 Die einzig vern\u00fcnftige L\u00f6sung ist demnach totale Abstinenz.<\/p>\n Cigarettes<\/strong><\/p>\n Dass Rauchen w\u00e4hrend der Schwangerschaft tabu sein sollte, ist den meisten bekannt.\u00a0 Dass dennoch viele Frauen ihr Suchtverhalten selbst in der Schwangerschaft nicht in den Griff bekommen, ist traurig, aber wahr.\u00a0 Jede Zigarette hat direkte Auswirkungen auf den wachsenden F\u00f6tus und das Baby wird aller Wahrscheinlichkeit nach mit weniger Gewicht zur Welt kommen, n\u00e4mlich durchschnittlich 200g, und anf\u00e4lliger f\u00fcr Krankheiten und Infekte sein.\u00a0 Alle Besch\u00f6nigungen helfen nichts, wer w\u00e4hrend der Schwangerschaft raucht, schadet seinem ungeborenen Kind.<\/p>\n Koffein aus Kaffee, Tee, Cola und Co.<\/strong><\/p>\n Auch Koffein wird in Ma\u00dfen w\u00e4hrend der Schwangerschaft erlaubt, sollte jedoch nicht mehr als 300mg pro Tag betragen.\u00a0 Koffein erh\u00f6ht Herzschlag und Stoffwechselfunktionen des Babys und kann zur Folge haben, dass es bei Geburt weniger wiegt, unruhig ist und schlecht schl\u00e4ft, da das Koffein die Adrenalinproduktion anregt und vom Organismus des Babys nur schlecht abgebaut werden kann.<\/p>\n Allerdings sind auch erh\u00f6hte Fehlgeburtsraten mit Koffein in Verbindung gebracht worden, deshalb sollte man die Grenzwerte beachten und nicht mehr als 2 oder 3 Tassen Kaffee w\u00e4hrend der Schwangerschaft pro Tag trinken.\u00a0 Des weiteren darf man nicht vergessen, dass auch andere Produkte Koffein enthalten, wie etwa schwarzer und gr\u00fcner Tee, Cola, Schokolade und Kakao.<\/p>\n Produkte aus roher Milch und rohem Fleisch oder Fisch<\/strong><\/p>\n Wegen der Gefahr von Listerien-und Toxoplasmose sollten schwangere Frauen Produkte aus roher Milch generell meiden und gekochte Produkte aus Fleisch, Milch und Eiern nicht lange angebrochen aufbewahren.<\/p>\n Denjenigen, die noch nicht mit den Toxoplasmose-Erregern infiziert waren und deren Bluttest keine Antik\u00f6rper dagegen aufweist, ist auch von allen Produkten aus rohem Fleisch und Fisch abzuraten, zu denen nicht nur Sushi und Tartar oder Carpaccio z\u00e4hlen, sondern auch Salami und Schinken.\u00a0 Die Erreger k\u00f6nnen sich auch in der Erde befinden, weswegen Salat und Gem\u00fcse sehr gut gewaschen werden sollten und bei Gartenarbeit Handschuhe getragen werden sollten.\u00a0 Ber\u00fcchtigt ist auch die \u00dcbertragung der Erreger durch Exkremente von Katzen, weswegen schwangere Frauen das Katzenklos nicht selbst s\u00e4ubern sollten.<\/p>\n Medication<\/strong><\/p>\n Schwangere sollten grunds\u00e4tzlich keinerlei Medikamente einnehmen, die nicht vom Arzt als unbedenklich f\u00fcr sie freigegeben wurden, dies gilt sowohl f\u00fcr pflanzliche Mittel, als auch f\u00fcr Schmerzmittel und selbst \u00e4u\u00dferliche Anwendungen, wie Salben und Tinkturen.<\/p>\n Conclusion<\/strong><\/p>\n Zwar l\u00e4sst sich die Liste der Dinge, die man in der Schwangerschaft meiden sollte, noch um einiges erweitern, jedoch sind die oben genannten Bereiche die wichtigsten Empfehlungen, die man beachten sollte.\u00a0 Als goldene Faustregel sollte dennoch gelten:\u00a0 bei Zweifel vorher Informationen einholen, ob das Vorhaben unbedenklich ist, oder nicht.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wenn ein Baby auf dem Weg in unsere Welt ist, dann bedeutet dies, dass sein Gedeihen von seiner Mutter abh\u00e4ngig ist, also, von dem, was sie w\u00e4hrend der Schwangerschaft isst und zu sich nimmt, wie ihre Gewohnheiten sind und was mit ihrem K\u00f6rper w\u00e4hrend der ca. 9 Monate passiert. Viele M\u00fctter sind von Anfang an […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":397,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_thumbnail_id":["397"],"_fgj2wp_old_id":["179"],"rank_math_focus_keyword":["verbote w\u00e4hrend der schwangerschaft (teil 1)"],"rank_math_analytic_object_id":["3305"],"rank_math_internal_links_processed":["1"]},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-398","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-familie-und-kinder","entry","has-media"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=398"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/397"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.neuropool.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}