Der Kontakt mit Tieren fördert das Wohlbefinden eines Menschen. Die Medizin macht sich diese Tatsache in Form einer Haustiertherapie zunutze.

Seinen eigenen Mundgeruch kann man meistens nicht riechen, unsere Mitmenschen allerdings schon.

Wenn der Körper einer plötzlichen drastischen Höhenveränderung ausgesetzt wird und sich nicht den veränderten Druckverhältnissen anpassen kann, spricht man von Höhenkrankheit.

Je weiter man sich vom Meeresspiegel entfernt, umso mehr nimmt der Druck in der Luft ab. Der Sauerstoffanteil in der Luft bleibt zwar konstant, doch er gelangt in kleineren Mengen durch das Blut in die Lunge. Der Körper gleicht das mit zunehmender Herz- und Lungentätigkeit aus, doch es kommt zu einer Störung des biochemischen Gleichgewichts, wodurch sich Flüssigkeit im Körper ansammelt und Ödeme entstehen.

Typische Symptome für Höhenkrankheit sind Kopfschmerzen, Müdigkeit, Übelkeit, Herzrasen und Erbrechen. Gelegentlich kommt es zu Husten mit schaumigem Auswurf und blau verfärbten Lippen.

Behandlung von leichter Höhenkrankheit

Abstieg in tiefere Region

Bettruhe

Erhöhte Flüssigkeitszufuhr

Harntreibende Mittel

Acetylsalicylsäure (ASS, Aspirin) gegen die Kopfschmerzen und zur Verringerung des Risikos einer Lungenembolie

Kaffee und Alkohol vermeiden

Kleine fettarme und kohlenhydratreiche Mahlzeiten

Vorbeugung von Höhenkrankheit

Langsamer Aufstieg in höhere Regionen: Zwischen 1600m und 3500mm ü. NN höchstens 700m Aufstieg pro Tag, über 3500m nur 300m Aufstieg pro Tag.

Ab einer Höhe von 2500m sollen Übernachtungen eingeplant werden, um dem Körper Zeit für die Anpassung an die Druckverhältnisse zu geben.

Pulserhöhende, körperliche Aktivitäten wie Bergsteigen und Skilaufen bei der Ankunft am Zielort in den ersten 3 Tagen einschränken.

Bei Auftreten leichter Symptome von Höhenkrankheit sofort Ruhepause einlegen.

Mit dem Arzt über die vorbeugende Einnahme eines harntreibenden Mittels wie Diamox sprechen.

Wenn Blei in den Körper gelangt, werden lebenswichtige Enzyme gehemmt. Zu einer Bleivergiftung kommt es, wenn kleinere Mengen Blei über einen längeren Zeitraum oder eine grössere Dosis auf einmal vom Körper aufgenommen werden.

Muskelkrämpfe kann man meist mit einfachen Mitteln bekämpfen. Anhaltende Krämpfe und solche, deren Ursache nicht erkennbar ist, müssen vom Arzt behandelt werden.

Ein Muskelkrampf ist ein plötzliches, unwillkürliches Verkrampfen von Muskelpartien, das von stechenden Schmerzen begleitet wird. Meist treten Muskelkrämpfe in den Gliedern auf, können aber auch innere Organe betreffen.

Durch technische oder atmosphärische Elektrizität (Blitz) kann man einen Stromschlag bekommen, der durch den Körper des Betroffenen fliesst.

Ein Stromschlag kann je nach Stromstärke und Stromeinwirkungsdauer leichte bis lebensbedrohliche Verbrennungen, temporäre oder irreversible Gewebeschäden oder einen traumatischen Schock auslösen.