La comida sana te hace feliz?
La comida sana tiene un impacto sobre la salud en general, y por la malnutrición y las enfermedades en diversos problemas físicos.
La comida sana no sólo ayuda a regular las funciones corporales, para que el sistema funciona a este nivel, sino también a nivel del alma y del estado de ánimo.
En los Estados Unidos y Gran Bretaña sobre este tema se han realizado recientemente estudios que sugieren que la dieta no tiene nada que ver con el comportamiento muy bueno. La tasa de disminución de la agresión cuando la dieta se mejoró. Las mejoras se relacionan, sobre todo, a un menor consumo de dulces y más alimentos ricos en valor nutritivo.
Dado que las relaciones no son todavía fiables - que aún carece de suficientes estudios representante - También se pueden formular opiniones sólo tentativas sobre el impacto social. Por ejemplo son los resultados que ya se habían hecho y siguen siendo esperaba, muy relevante cuando se trata de reducir el fracaso y la delincuencia social.
Esto está directamente relacionado con la dieta, especialmente los estudiantes y los reclusos, sino que también debe mirar el tiempo seria pensar en las consecuencias que esto tiene para la organización de las escuelas y las prisiones.
¿Podemos mejorar las condiciones en toda la sociedad con la mejora de la nutrición, también? La ciencia de la que está bastante bien en este momento ya están convencidos. Se supone que el cerebro, como todos los órganos en el cuerpo puede funcionar de manera óptima sólo si todos los nutrientes se suministran a quien lo necesita.
El cerebro regula nuestro estado de ánimo en el primer lugar y por lo tanto es la relación directa entre la dieta y los hábitos ya establecidos. 20% de la energía ingerida a través de alimentos que se consumen, el cerebro solo. Si no hay tal, o no lo suficiente, las vitaminas valiosas y necesarias, minerales y ácidos grasos esenciales se encuentran, el cerebro no puede ofrecer los beneficios que permita, en condiciones óptimas. Hay evidencia de que esto seguirá siendo, de hecho, las características positivas de la personalidad en la pista, y será reemplazado por comportamientos indeseables, tales como. por ejemplo Agresión, vandalismo, agresión, falta de atención, mala memoria o Desintersse y la ignorancia.
Hasta ahora lo ha sido a veces como un rasgo de mal carácter que una persona puede, en realidad, que se extendió durante un largo período de mala alimentación, puede inducir la deficiencia que se manifiesta por aumento de la agresividad y el comportamiento antisocial en general.
Se espera que la ciencia puede influir en la política a través de sus hallazgos en la medida en que mejoren la situación gobierna beneficio legal, porque todos podemos directa o indirectamente.