Reisekrankheit oder Reiseübelkeit betrifft Menschen, die empfindlich auf das Fahren im Auto, Zug oder Achterbahnen reagieren, bzw. das Fliegen im Flugzeug und das Reisen auf einem Schiff. Die Bewegung des Gerätes macht sie schwindelig und es wird ihnen übel bis zum Erbrechen. Oft ist die Übelkeit von heftigen Kopfschmerzen begleitet.

Es gibt außer handelsüblichen Medikamenten aus der Apotheke andere Maßnahmen, der Reisekrankheit vorzubeugen.

• Immer in Reiserichtung sitzen

• Bei Reisen im Auto aus der Windschutzscheibe schauen, nicht aus dem Seitenfenster

• Lesen während der Reise kann die Symptome verschlimmern

• Die Augen auf weit entfernte Objekte fixieren, die sich nicht bewegen

• Immer möglichst weit vorn sitzen

• Eine Reise niemals mit leerem Magen antreten

• Vor und während der Reise helfen Ingwerpräparate

• Das Kauen eines frischen Minzblatts hilft, die Symptome zu lindern

• Während er Reise den Magen nicht mit schweren und reichhaltigen Mahlzeiten füllen, lieber mehrere kleine Snacks zu sich nehmen

• Zur Vorbeugung kann man ein spezielles Armband gegen Reiseübelkeit tragen, dabei genau der Anleitung folgen. Diese Armbänder enthalten kleine Magneten und sind daher vollkommen harmlos

• Ablenkung wirkt häufig gegen Reisekrankheit. Am besten Musik hören oder sich mit Mitreisenden unterhalten

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