Normalerweise ist der menschliche Darm von einer Vielzahl von Mikroorganismen besiedelt. Diese Darmflora erfüllt eine Reihe wichtiger Funktionen in der Verdauung. Es hilft auch, ein gesundes Gleichgewicht zwischen nützlichen und schädlichen Mikroorganismen zu erhalten. Der Einsatz von Antibiotika zerstört die nützlichen Bakterien in diesem Mix und die weniger nützlichen Mikroorganismen, wie Candida, florieren.
Ärzte neigen zu übermäßiger Verschreibung von Antibiotika für ein breites Spektrum von Erkrankungen, doch ein Nebeneffekt der Behandlung dieser Erkrankungen ist die Zerstörung der Darmflora. Dies schafft ein gutes Umfeld für Candidabefall.
Der zweite wichtige Faktor in Candida-Infektionen ist eine schlechte Ernährung mit viel Zucker und einfachen Kohlenhydraten. Übermäßiger Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln fördert das Wachstum von Candida-Hefepilzen. Vermeiden Sie auch zuviele Lebensmittel mit hohem Anteil an anderen Hefen wie Brot, Käse und Pilzen aus offensichtlichen Gründen!
Dies sind die beiden wichtigsten Risikofaktoren für Candida-Infektionen, aber es gibt eine Reihe weiterer, die Nährboden für Candida bilden durch die Erzeugung von Hormon- und /oder pH-Wert- Ungleichgewicht oder durch eine Schwächung des körpereigenen Immunsystems.
Diese Risikofaktoren sind:
- Anti-Baby-Pille und synthetisches Östrogen
- Schwangerschaft und Stillen
- Wechseljahre
- Stress und Schlafmangel
- Gebrauch von Corticosteroiden
- Übermäßiger Konsum von Alkohol, Zigaretten und anderen Rauschmitteln
- Nährstoffmangel und Lebensmittelallergien
- Ungenügend körperliche Bewegung
- Sexuelle Übertragung
- Diabetes
- HIV/AIDS Infizierung
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